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Siempre debes de tener cuidado con lo que haces la vida es muy tremenda

La vida es algo bastante complicado en especial si le agregamos la gran cantidad de responsabilidades y tareas que existen debido a nuestra sociedad actual, por lo que el estrés es algo que llevamos a diario.

Existen muchas formas de liberarnos de todas estas presiones y malestar, una de ellas es el amor o más bien la intimidad con esa persona que amas para ser más específicos, aunque no lo creas eso tiene grandes beneficios para la salud.

La intimidad con tu pareja puede darte distintos beneficios tanto físicos como mentales, más allá del placer o cualquier otra cuestión, el hacerlo es algo muy positivo en distintos aspectos, por ello, debes ver lo que te traemos hoy.

Los beneficios y riesgos de hacerlo varias veces a la semana en tu vida

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La verdad es que las actividades en la intimidad representan un gran beneficio para tu salud.

Primero tenemos el caso de la actividad física, uno cuando se encuentra en ese momento no piensa realmente en qué es lo que le duele o si en efecto le duele algo, simplemente debido al deseo que surge en el momento las personas tienden solo a seguir y seguir, esto provoca un efecto muy positivo porque a diferencia de muchas personas que tienen problemas para mantenerse en un momento de ejercicio, es decir, muchas sienten que apenas se sientan cansadas haciendo ejercicio debe ser esa la señal para detenerse, pero aquí es todo lo contrario, además, estarás haciendo un ejercicio de todo el cuerpo, por lo que las relaciones íntimas son sin duda un gran beneficio para tu estado físico.

También por la parte psicológica ya que cuando tenemos a una pareja y hacemos nuestras relaciones íntimas con sinceridad, entrega, confianza y deseo, eso ayuda a que liberemos toda clase de tensiones que podamos tener debido al estrés u otros problemas de nuestra vida a diaria, además, esto equilibra el sistema nervioso e incluso el sistema inmunológico, lo que es también otro beneficio para tu salud.

Sin embargo, hay expertos que dicen que dependiendo la cantidad de veces que se haga esto puede ser perjudicial para la salud, es como todo, ya saben que todo en exceso es malo y por ello te dejaremos este video para que puedas ver de lo que estamos hablando.