6 consejos para tener un trasero de ENSUEÑO, tu novio lo agradecerá

Muchas mujeres, nos atrevemos a decir que a nivel mundial, nos morimos por tener un cuerpo espectacular, algunas nos matamos en el gimnasio, otras con dietas, otras tantas se van a un quirófano y algunas otras simplemente lo dejan como un deseo

Sin embargo, muchas veces nos preocupamos de más por tener un trasero que vaya acorde con nuestras exigencias y que de paso, cumpla con los estándares de la sociedad y de Hollywood, porque el mundo del espectaculo siempre está incluido acá.

Como nosotras estamos muy consciente de esa necesidad, hoy te traemos en este post unos consejos que te van ayudar con eso. Pues consiste en una dieta sencilla que te ayudará a aumentar el tamaño de tu retaguardia evitando que esta se acumule en tus caderas.

Glúteos perfectos en poco tiempo

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Obviamente, esta demás decirte que la efectividad de estos consejos radica en su seguimiento paso a paso y al pie de la letra y su duración dependerá de ti. Te recomendamos que no solo hagas la dieta, sino que también lo acompañes con una buena rutina de ejercicios.

  1. Lo primero que debes hacer es aumentar de forma sustanciosa el consumo de proteínas, estas puedes encontrarlas de forma abundante en los huevos, lácteos, las carnes rojas y los pescados azules.
  2. Evita el azúcar, en toda dieta balanceada se consume poca azúcar pues se cumula como grasa cuando esta no es utilizada, y nosotras buscamos formas masa muscular y perder grasas.
  3. Toma agua por cantidad pues esto logra diluir las grasas y te ayuda a asimilar de forma más efectiva os alimentos
  4. Consume alimentos ricos en fibras naturales, estos te ayudarán a consumir las grasas alojadas en tu cuerpo
  5. Aumenta el consumo de frutas bajas en carbohidratos simples como las fresas, la toronja, las zarzamoras, el limón y l pera, pues estos no aumentan el azúcar en sangre
  6. Cuando vayas a comer, consume la cantidad de 1200 calorias al día, intenta no excederte de ninguna forma.

Te recomendamos, que si sientes hambre, realices meriendas o aumente el consumo de té verde, de zanahoria y papas al vapor, esto con la finalidad de reducir la ansiedad. Recuerda que tu dieta debe contener de 5 a 6 comidas diarias.

 

 

Todos pensaron que que era una Dj Normal, pero cuando empezó la música se quedaron sin palabras.

En los últimos años se han visto cambios radicales en los empleos de forma general, las mujeres, aunque pocas quieran admitirlo, han estado ganando terreno en los campos laborales dominados principalmente por los hombres. Este es el caso de los Dj´s, pues este tipo de trabajo hasta hace unos años era estrictamente para caballeros.

Hace unos años, pocos para ser honestos, surgió un nuevo Dj de sexo femenino llamada Dj Mariposa, es una mujer que ha sabido sacar provecho de sus habilidades y atributos, pues no solo coloca músico sino también ofrece shows para lo asistentes a las fiestas o reuniones que ella ambienta.

Ella es Dominicana de pura sepa, por ende tiene una personalidad completamente peculiar, pues es extremadamente amigable, es fiestera, divertida, extrovertida y super trabajadora, como el resto de los Dominicanos. Aunque, para ser mujer, el mercado de la música en general es difícil sin embargo a esta joven se le abrieron las puertas fácilmente.

Ser Dj no es solo para hombres

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Pues esta mujer, a pesar de tener poco tiempo dedicándose a esto, a estado dando pasos muy firmen con el fin de posiciopnarse en este mundo como una de las mejores y más reconocidas de la industria. Su trabajo lo ha llevado a cabo paso por paso sin descanso, pues cuenta con un equipo estratégico de primera.

Este la ha ayudado a abrirse camino poco a poco en el mundo de la música, nacional e internacionalmente, empezando por los Estados Unidos. Los géneros que esta mujer mejor maneja son: Merengues de todo tipo para adultos y la música urbana de forma general para lo jóvenes.

Dj Mariposa tiene una muy buena figura, por ende no solo se dedica a su trabajo como DJ sino que también aprovecha sus curvas y realiza trabajos de fotografías. Ella también tiene una carrera como modelo que ha desempeñado paralelamente y ha tenido mucha receptividad con respecto a su publico.

Para que conozcas más de esta artista de la música de forma más completa te traemos un vídeo de lo que es parte de su trabajo en los fiestas y discotecas en donde la contratan para realizar sus shows.

Fotos que demuestran que antes de subir una foto a internet deberías de mirarlas varias

 

Desde el avance desmedido de las tecnologías, sobretodo del Internet y de las plataformas sociales, nos hemos sumergido en un mundo digital, pues todo lo que hacemos y/o pensamos de alguna forma termina en las redes como texto o fotografías de forma indirecta o directa.

Muchas personas tienen como costumbre real, editar las fotos cuidadosamente antes de postearlas a cualquier portal, sin embargo, existen las personas opuestas, esas que se les olvida por completo mirar detalladamente o revisar la foto de la misma forma antes de colgarla en cualquier sitio

Evidentemente esas personas que no se tomaron su tiempo de revisar cuidadosamente la fotografía que quería subir, suelen pasar por un momento muy vergonzoso en sus vidas, pues en muchos casos terminan como tontos o en algún meme viralizado de la red a nivel mundial.

Esta es la forma más sencilla de pasar verguenza en Internet

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Hoy te traemos una serie de fotos, con dos finalidades: la primera es que tomes ejemplos de las cosas que te pueden suceder sino prestas atención a las fotos que subes, la segunda no siempre todo es lo que parece así que intenta, si te llega a suceder, no jugar con la mente de los que te ven y tercera para que te rías a montón.

1.- ¿Accidente? No se trata simplemente de un reflejo, aunque hay que tener más cuidado.

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2.- ¿Un moco? O quizás esta algo sucio ese espejo.

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3.- El espejo nos está contando la verdad sobre ese cuerpo.

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4.- Si claro… el trafico campeón.4

5.- Nos imaginamos que el diario no está leyendo… mira efectivamente no era el diario.

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6.- Un forever alone en toda la regla.

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7.- Malditos lentes de sol traicioneros, no lo vamos a olvidar.

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Estas pobres personas de alguna manera u otra hicieron el ridículo por Internet y obtuvieron sus buenos minutos de fama, bien sea porque lo desearon o por que algún “camarografo” mal intencionado estaba en el momento y lugar preciso.

Nuestra recomendación, como siempre, es que cuides mucho lo que subes a Internet, en este lugar nada muere nunca, simplemente dejar de verlo no significa que dejo de existir, simplemente es que está pero no lo vez. La tecnología puede ponerse en tu contra. Usa la cabeza y se responsable.

Nueva enfermedad: Es más mortal para las mujeres que el SIDA, ni los preservativos te protegen

Muchas personas en el planeta entero tienen intimidad, bien sea con sus parejas o con personas de una sola noche, lo cierto es que de igual forma, tengas una relación estable o no, se está propenso a sufrir de alguna enfermedad de transmisión sexual en nuestras vidas.

Esta vez, hablaremos de una que es bastante temida a nivel mundial, es considerada hermana o compañero del VIH, sin embargo sus complicaciones pueden ser mucho peores a lo que la gente realmente cree o piensa. Hablamos del VPH y aunque, seguramente, muchos los han escuchado, aquí te explicaremos el por qué es más mortal que el SIDA.

En las sociedades existen ciertas creencias que no son del todo ciertas, una de ellas es sobre los preservativos, estos, al contrario de lo que la gente cree, no te protege del 100% de las enfermedades de transmisión sexual o por lo menos no es completamente efectiva con el Virus de Papiloma Humano.

Pues el contacto piel a piel es lo que hace que este virus se contagie, por ende, no necesariamente la persona lo tiene en su zona genital propiamente sino en sus alrededores donde el condón o preservativo no cubre. Esta enfermedad es especialmente peligrosa en mujeres, pues muchas veces es completamente asintomático y puede tardar años en atacar o mostrar signos de presencia.

Este virus se encarga de afectar la piel y las membranas húmedas que cubren nuestro cuerpo como: en el cuello uterino, en el año la boca o la garganta. Existen más de 100 tipos de Virus del papiloma humanos distintos y muchos de ellos causan verrugas, que aparecen en la zona infectada, y muchas de ellas son malignas.

El VPH es altamente contagioso, por lo cual, lo hace bastante común. Más de las tres cuartas partes de las mujeres lo adquieren en alguna etapa de sus vidas. Su transmisión, como mencionamos antes, es por contacto sexual, incluso puede transmitirse si la persona que lo posee no tiene síntomas o desconoce de su existencia

Con este conocido virus hay una enfermedad mucha más grande relacionada, esta es el Virus cervical. La mayoría de las muertes que han sufrido mujeres de todas las edades por cáncer en el cuello uterino han estado estrechamente relacionadas con una infección de VPH. Los tipos 16 y 18, tipos de VPH, son los responsables en un 70% de los casos de este tipo de cáncer en mujeres

 Siempre las mujeres solemos ser un poco más delicadas en cuanto a enfermedades de este tipo se refiere. Nuestra recomendación es que te cuides al máximo, tenga responsabilidad con tu salud sexual y que visites a tu médico especialista por lo menos una vez al año para un chequeo de rutina. Así tu estarás tranquila y tu pareja también.

 

 

¡El polvo de talco en la cama es imbatible! He aquí el porqué

Existen muchas cosas en nuestro hogar que solo utilizamos una sola vez sin saber o sin tan siquiera imaginar que tienen otro tipo de funciones, así que nos aburrimos y nos olvidamos de ellas. Es por eso que hoy vamos a enseñarte que: la laca para tu cabello, la tiza, las cáscaras de huevo e incluso el talco que usas para limpiar a tu bebé tienen algunos otros usos un poco más interesantes.

Empezamos con el cabello; en muchas ocasiones, nosotras que siempre tenemos algo que hacer, no nos da tiempo de lavarnos el cabello, así que solemos recogerlo para evitar la verguenza, pues es las raíces aparece, la muy poco estética, grasa.

Pues tenemos una solución para ello, toma el talco de tu bebé y antes de acostarte a dormir espolvoréate un poco sobre toda la raíz de tu cabello, esto logrará que, para la mañana siguiente, tengas el cabello como si lo hubieses recién lavado, pues durante la noche el talco absorbe toda la grasa, al despertar solo dedícate a peinarlo y ya.

Trucos que facilitarán tu vida

También puedes usar el talco para colocártelo en la cara al momento de maquillarte, pues sirve como base y hace que el mismo, dure más tiempo. De hecho, es tan efectivo, que puede sustituir a los polvos sueltos o compactos tradicionales, debido a que su función es la misma.

Si tu esposo o tu hijo tienen algunos problemas de enrojecimiento justo después de la afeitada, también el talco te ayudará con esto, pues este te ayudará a conservar la humedad de la piel y por ende le dirán adiós a los rojeces after shave.

Volviendo al tema del maquillaje, todas o por lo menos en su mayoría, tenemos problemas para lucir nuestras pestañas, pues casi no tenemos. Como siempre, hay solución para todo, cada vez que vayas a usar mascara de pestañas, entre la aplicación de capa y capa, colócate son una brocha de sombras de ojos un poco de talco y listo, tendrás pestañas de modelo.

Si tu problema al momento de maquillarte no son las pestañas sino las cejas, pues no te preocupes, el talco puede ayudarte. Si tienes las cejas muy finas, y deseas darle un poco más de volumen, esparce un poco de talco sobre tus cejas y luego maquilla con un poco de sombra marrón para cejas y listo.

Si tienes problemas para que el labial hermoso, que compraste hace unos días, te dure más tiempo pues no te preocupes, cada vez que te lo vayas a colocar para salir ponte una capa y luego coloca un pañuelo y con una brocha impregnada de talco pásala sobre tus labios.

Posteriormente retira el pañuelo con sumo cuidado y colócate una segunda mano de labial, con este truco podrás mantener la durabilidad de tu labial por mucho más tiempo.

Depilarse de cualquier forma existente implica un poco de dolor, sin embargo, para evitar que la cera te lastime la piel, colócate talco en la zona a depilar y luego procede a aplicar la cera, esto hará que la cera agarre de forma efectiva los vellos y no se adhiera a tu piel.

Por último el polvo de tal te ayudará a cerrar alguna herida pequeña pues la cerrara y detendrá el sangrado. También te sea útil en noches calurosas cuando desees dormir, esparselo sobre tu cama y acuéstate frescamente. Este también funciona perfectamente como desodorante, elimina los malos olores y absorbe el sudor.

Como estos millones de trucos más puedes realizar en la comodidad de tu hogar con productos de uso personas e higiene muy comunes. Intenta alguna de estos trucos y cuéntanos como te fue.

 

Elimina toda la caca depositada en el colon junto con la mugre, desechos y residuos tóxicos tomando esto, perderás 3 kilos en 2 dias….

Muchas personas creen o tienen la certeza que con ir al baño ya desecharon por completo todas las toxinas o residuos que son dañinos para el cuerpo. Sin embargo, no están en lo cierto, pues aun así vayamos al baño, en los intestinos aun queda mugre.

Así que, realizar una limpieza de los mismo cada tanto será muy beneficioso para tu organismo de forma integral, pues con este procedimiento se elimina todo lo que no sirve o estorba en nuestro cuerpo, esto va desde parásitos hasta algo procesado desde hace mucho tiempo.

Un lavaje del colon y una buena y confiable dieta te ayudarán a mantener tus intestinos limpios. Además, podrás experimentar una sensación de tranquilidad, dormirás mucho mejor, te mejorará el aliento, tu olor corporal se volverá más agradable y lo mejor no tendrás más granos de ningún tipo.

Los beneficios de un Colon limpio

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Si por distintos motivos no puedes realizarte un procedimiento médico como este, pues no te preocupes que nosotros te tenemos la solución a ese problema. Este remedio natural es un batido que funciona para eliminar todos los desechos acumulados en el colon.

Los ingredientes que vas a necesitar ayudarán a mejorar tu salud digestiva, sobretodo las mujeres que sufren de estreñimiento, restaurará la flora intestinal, también te ayudarán a promover el movimiento intestinal regular, a alcaliniza el cuerpo y a limpiar todos los intestinos de virus, bacterias y parásitos.

Los ingredientes que vas a utilizar son los siguientes:

  • 2 tazas llenas de verduras de hoja verde como col rizada o espinaca.
  • 4 plátanos maduros.
  • 2 cucharadas de semillas de linaza.
  • 1/2 taza de kéfir de agua de coco o 1 cápsula probióticos.
  • 2 dátiles sin hueso.
  • 1 cucharadita de canela.
  • Taza de agua de coco o agua filtrada.

Para la preparación debes colocar todos los ingredientes dentro de una licuadora y encenderla. Debes apagarla cuando hayas notado que todo esta homogéneamente mezclado y que su consistencia es suave. Debes tomarlo una sola ve al día por un tiempo de entre 2 a 3 semanas para conseguir la limpieza del colon completamente.

Te recomendamos que siempre lleves contigo papel higiénico, pues en la primera semana sentirás ganas de ir al baño con cierta regularidad, luego volverá a su ciclo normal.

Esta joven de 25 años de edad se casó con un anciano de 85 años y miren la sorpresa que se llevó la primera noche de bodas ¡increible no lo vas a creer!

Hay gran cantidad de personas que se casan con otras de mayor de edad diferente a la propia, tal vez lo hacen por interés o quizá  por amor, la mayoría piensa que por ser la diferencia de edad pueden controlarlo todo en la relación o no siempre es así ya sea el mayor o el menor.

No siempre es así y se pueden llevar una sorpresa que no estaba en sus planes, aunque sin embargo a veces las sorpresas que se llevan no son tan malas y  por lo contrario son buenas, este articulo les una historia para que comprueben lo que les digo.

La joven de 25 años de edad después de un corto noviazgo con su pareja de 85, decide casarse y llevar su relación a otro nivel; pero debido a la avanzada edad del novio, la novia temía que su esposo debido a su edad pudiese tener algún problema a la hora de la relación sexual.

Ella no presentía lo que le esperaba

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vídeo: Mientras esta pareja tenia relaciones frente a todos las personas grababan no y parecía no importarle pero lo que paso al final puede costarles muchos años de cárcel

Las parejas en algunos momentos no se preocupan de lo que están haciendo realmente. Pues cuando se trata de darse placer mutuamente cualquier cosa que les pase por la cabeza es posible y completamente valida, cuestión que nosotros no compartimos.

Sin embargo, hay otras tantas personas que sí. Esta es la historia sobre la gran sorpresa que se llevó un Centro Financiero en el Reino Unido, pues las personas que ahí laboran fueron testigos principales, y muy a gusto al parecer, del momento más intimo entre un hombre y una mujer.

Frente a este edificio se encuentra un Motel llama “One”, en una de sus habitaciones, como por unos 20 minutos, había una pareja, completamente desnudos teniendo relaciones sexuales en la ventana y, siendo honestos, parecía que disfrutaban o que encontraban placentero ser vistos por completos extraños

 

Hay que darle al cuerpo lo que pide

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Todo el que pasaba por ahí podía apreciar a la pareja. Los empleados del Centro Financiero comenzaron a grabar el evento mientras la paraje continuaba con su faena tranquilamente. Pues ya había quedado más que claro que disfrutaban mucho ser vistos por la mitad de todo Reino Unido.

Este motel se encuentra en una esquina y tiene ventanas completas, sin balcón, por ende podría verse perfectamente claro el cuerpo de la mujer mientras realizaba sus movimientos. El vídeo e este encuentro sexual se hizo completamente viral por la internet, cosa que no nos sorprende.

Y corrieron varios ángulos de la misma imagen, pues fueron varios los empleados que se dedicaron a la tarea de grabar lo que la fogosa pareja hacía. No debe resultarnos nada extraño que como este, salgan algunos cuantos casos, pues se ha vuelta muy común el hecho de querer ser visto por medio planeta.

Si te gusta realizar este tipo de cosas te recomendamos que tengas presente lo siguiente:

  1. Es muy seguro que aparezcas en internet, si no te importa, adelante
  2. Procura no realizar estas cosas cerca de una lugar con niños
  3. Intenta hacerlo con tu pareja, no con alguien de poco tiempo
  4. Diviértete

Aunque no estamos de acuerdo con esto, respetamos muchos a quienes si, asi que esperamos que lo disfrutes y tengan un día inolvidable así como el día de los empleados del Centro Financiero

10 cosas que los hombres odian de las mujeres y ellas ni idea mejor aprendan o morirán sola

Hace unos cuantos días realizamos una investigación ardua y les dejamos la lista de cosas que detestaban las mujeres de los hombre, y como nosotros somos equitativos y nada sexistas, hoy te traemos la lista de cosas que odian los hombres de las mujeres.

Pero antes de empezar debemos dejar claro que, a pesar de que esto sea verdad, nosotros amamos a las princesas y no podemos entender como a ellas se les olvida que somos seres humanos que, aunque no lo parezca, tenemos sentimientos al igual que ellas.

Esta lista la sacamos de una encuesta que realizamos de hombres jóvenes dentro del rango de edades 20- 35. Pues estos, cumplen con ciertas características como: inicio de periodo universitario, no poseen carro, viven con sus padres, inicio en el campo laboral, no tienen hijos y no poseen alguna responsabilidad adicional.

 A veces se les olvidan que también somos seres humanos

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  1. El Baño: Tarda horas en el baño es algo que nosotros nunca hemos podido comprender, pues lo único que toma tiempo ahí, no es precisamente ducharse.
  2. Redes Sociales: No sabemos en que momento las mujeres se convirtieron en agentes federales del FBI, pero no hay nada que nos moleste o incomode más que estén chequeando que hacemos en nuestras redes sociales, deben entender que tenemos una vida aparte de la relación.
  3. Que nos cuenten los chupes. Ya sé que llevo… ¿Cuántos llevo?
  4. Llorar: Nosotros no estamos con ustedes para verlas llorar, por nada, nuestra intención es hacerlas feliz pero nos damos cuenta cuando lo están haciendo con la intención de manipularnos
  5. Coche: Tener carro, como sea que lo tengamos, no nos vuelve un taxista, Acercarte a un punto de encuentro no te pesa nada.
  6. Compras: No hay nada más aburrido que ir a una tienda, de lo que sea, con una mujer. Pues su poder de indecisión es algo que a nosotros nos estresa.
  7.  Cartera: Aunque esto es un poco subjetivo, suele molestarnos mucho tener que cargar con la cartera de nuestra novia, esposa o chica a quien pretendemos.
  8. Maquillaje: Nos encantan las mujeres hermosas, pues todas lo son, y nos vuelve loco la naturalidad, sin embargo aceptamos que un poco, solo un poco, de maquillaje aumenta el atractivo de la mujer. Eviten los excesos
  9. Teléfonos: Esta es una de las razones más importantes. El tiempo en el que dedicamos para estar juntos, es exactamente para eso, estar juntos. No es para hablar con tus amigas por teléfono, todo el tiempo, mientras estamos juntos.
  10. Hormonas: Como somos hombres nos cuesta en demasía de los cambios de actitud que tienen las mujeres, y aunque entendemos cuando “están en sus días del mes” esto no deja de ser estresante.

Esperamos, mujer, que estas razones te sirvan para entendernos un poco y para que por lo menos te haya sacado una sonrisa enorme, pasa un feliz día.

 

 

Cuando no sabes ponerte unos leggings, este es el resultado. El n°4 me mató..

Las personas y las modas siempre han sido un problema. Pues es muy común que nos topemos por la calle a mujeres y hombres utilizando algunas prendas que vieron en la televisión o que lo notaron del guardarropa de  un famoso en un entrevista televisada.

El problema principal es que muchas de estas personas no notan, o ni si quiera se preocupan en tomar en cuenta, que tan bien o no, le queda la prenda. Por supuesto que muchas veces influye directamente el autoestima que se tenga la persona, pero eso es arena de otro costal.

Hoy hablaremos de una prenda que esta totalmente de moda y que, depende como la uses, es considerada “in” Es una prenda súper versátil pero, todo tiene un pero, es muy parecida a los borrachos y a los niños, en todos los aspectos, siempre dicen la verdad.

Los leggins no ocultan absolutamente nada, y dependiendo de con que lo combines es el toque que le das o la intención. Si te colocas uno de color negro, con zapatos de tacón y una blusa elegante, estarás lista para una reunión en tu trabajo.